Portals To Inner Space / Musical Chakra Meditation I_________________________________________________________________________
Czas trwania nagrania 1 godzina, 5 minut i 32 sekundy.
Wykonawcy:
Patti Pellerito & Bradford Smith
Nagranie to nadaje się idealnie do; ćwiczeń Tai Chi, Qigong, jogi, masażu, pracy z energią, medytacji i podróży astralnych.
Jest to medytacja kierująca Cię do Twego wewnętrznego kosmosu, transportująca cię na wyższe poziomy rozszerzonej świadomości. Twoje fale mózgowe spowalniają się dzięki eterycznej melodii harmonicznie drgających mis tybetańskich, które poprowadzą cię w podróż.
Korzystając z systemu czakr, jako przewodnika, rozbudzamy naszą świadomość w połączeniu z nieskończonością wszechświata.
Patti Pellerito, odpowiedzialna za misy tybetańskie i Bradford Smith, odpowiedzialny za flety, śpiew i harmoniczny saksofon sopranowy, wspólnie wprowadzają słuchaczy (uczestników) w doświadczenia medytacyjne obejmujący oddech, ruch i muzykę. To było właśnie na początku ich ideą, która ewoluowała do stworzenia tych utworów / improwizacji na płycie.
O artystach:
Patti Pellerito studiowała sztukę uzdrawiania, jogi, Qi Gong i medytacji w połączeniu z nauką o rezonansie dźwięku, przynoszącym miłość. Od 16 lat jest terapeutką-masażystką. Z niezwykłym wyczuciem, w celu uzdrawiania, połączyła delikatny dźwięk wibracji mis tybetańskich ze swoją praktyką masażu.
Bradford Smith jest wokalistą i multiinstrumentalistą. Gra na fletach, saksofonach i instrumentach klawiszowych. Tworzy muzykę, dzięki której odnajdujemy wewnętrze połączenie do naszej duszy. Muzyka ta jest pomocna w procesie uzdrawiania i ułatwia połączenie wiedzy z inteligencją.
Jak korzystać z tej Musical Chakra Meditation ...
Dla czystego relaksu:
Przytłumcie światło w pomieszczeniu, aby stworzyć przyjemną atmosferę. Połóżcie się wygodnie i po prostu pochłaniajcie dochodzące do Was dźwięki.
Aktywacja czakr poprzez medytację.
Usiądź z wyprostowanym, ale nienapiętym kręgosłupem. Rozluźnij się. Wizualizuj kolor każdego, konkretnego centrum energetycznego (czakry), jednocześnie wdychając i wydychając powoli i równomierne powietrze. Możesz być tak długo interaktywny jak tego chcesz. Poprzez wizualizację, oddech i koncentrację na każdej z cech związanych z każdą z czakr, jesteś w stanie ją odnaleźć i namacalnie poczuć. Możesz też, chcąc powiększyć świadome czucie czakry w ciele, wybrać jedną z nich, poświęcając na nią 10 minut medytacji!
Siedem głównych czakr ...
Czakra jest słowem sanskryckim, oznaczającym "koło" lub "obrót" i jest punktem przecięcia, gdzie spotykają się umysł i ciało. W starożytnych Wedach, w których był już opracowany system czakr znaleziono opisy korelacji pomiędzy planetami i naszymi czakrami.
Tutaj pracujemy z 7 podstawowymi czakrami, które są modelem integracji ciała / umysłu / ducha, jako mechanizmu osobistego rozwoju.
Czakry postrzegane są, jako portale znajdujące się w ośrodkach nerwowych wzdłuż kręgosłupa. Ich rolą jest przyjmowanie i uwalnianie bioenergii przez nasze ciało. Jest to system, łączący nasze nerwy, hormony i emocje, tworzącym połączenie między naszym ciałem energetycznym i fizycznym. Kanałami łączącymi jest niebo i ziemia, umysł i ciało, duch i materia, przeszłość i przyszłość.
Ta CD została zaprojektowana, aby pomóc Ci skoncentrować swoją uwagę na 7 głównych czakrach. Doprowadza ona energię do równowagi, dzięki użyciu dźwięków, które reagują z tymi szczególnymi miejscami w naszym ciele. Oznacza to, że wolniejsze, głębsze tony, mają wpływ na czakry korzenia a na odwrót, szybsze, wyższe częstotliwości działają na czakrę korony.
Przedstawiam tu podstawową charakterystykę, kolor, umiejscowienie, narządy (organy, kończyny), emocje i elementy przynależne do każdej czakry. Dobrze zapoznać się z tym wcześniej, żeby moc skupić się na każdej z czakr podczas medytacji. Na przykład, możesz wyobrazić sobie, że oddychasz energią koloru przedstawiającego tą czakrę, z nastawieniem, że z każdym postępującym oddechem przenosisz równowagę i harmonię do tego konkretnego obszaru ciała.
1. Czakra podstawy
Kolor -czerwony, usytuowana u nasady kości ogonowej. Tożsamość fizyczna, ochrona własna, Element-ziemia. Nogi, stopy, kości, kręgosłup, jelito grube, układ odpornościowy.
2. Czakra genitalna.
Element-Woda, kolor-pomarańczowy. Znajduje się w dolnej części brzucha, poniżej pępka, nad wzgórkiem łonowym. Pragnienie, seksualność, tożsamość emocjonalna, samozadowolenie. Gruczoły rozrodcze, macica, genitalia, nerki, pęcherz moczowy, plecy.
3. Czakra splotu słonecznego.
Element-Ogień, kolor-żółty. Znajduje się na klatce piersiowej, poniżej mostka, między żebrami. Wola, moc, energia, transformacja, poczucie własnej wartości, szacunku dla samego siebie. Trzustka, nadnercza, układ pokarmowy, wątroba, pęcherzyk żółciowy.
4. Czakra Serca.
Element-Powietrze, kolor-zielony, Położona jest w centrum serca. Miłość, oddech, związki uczuciowe, pragnienie pokoju, akceptacja siebie. Grasica, płuca, serce, układ krążenia, ramiona, ręce.
5. Czakra gardła.
Element- dźwięk, kolor-niebieski, komunikacja, kreatywna tożsamość, wyrażanie siebie. Tarczyca, uszy, usta, szyja.
6. Czakra trzeciego oka.
Element-światło, kolor-Indygo, położona między brwiami. Intuicja, wyobraźnia, wizualizacja, autorefleksja, szyszynka, oczy, podstawa czaszki.
7. Czakra korony.
Element- myśl, wiedza, kolor-biały, znajduje się na czubku głowy. Świadomość, informacja, wiedza, transcendencja, medytacja, świadomość siebie, przysadka mózgowa, kora mózgowa.
Zapraszam 
Tracks:
1. Earth (9:42)
2. Sun~Moon (9:00)
3. Mars (9:00)
4. Venus (9:56)
5. Mercury (9:28)
6. Jupiter (8:55)
7. Uranus (9:20)Linkback: http://forum.instytutnoble.pl/energia-chi-kundalini-prana-czakry/7/portals-inner-space-musical-chakra-meditation-i/891/
Wątek: Portals To Inner Space / Musical Chakra Meditation I (Przeczytany 3268 razy)
