Sklep Ezoteryczny szamanskibeben.pl

Autor Wątek: Jak uruchomić CHI  (Przeczytany 3914 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Havana

  • *
  • Wiadomości: 19
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +4
Jak uruchomić CHI
« dnia: Maj 27, 2013, 07:39:48 pm »
0
O wiele starszą sztuką niż Tai Chi, sztuką licząca sobie prawie 10 tys. lat jest KOUK SUN DO, z którego wszystkie wzięły początek. Kouk Sun Do w oryginalnej formie istnieje w Korei, ale żeby je poznać trzeba pojechać w koreańskie góry, ponieważ nie kwapią się z pokazywaniem całemu światu na czym to polega. Uspokajam wszystkich chętnych, że chodzi o Koreę Południową  :)
Poniżej wklejam linka pod którym można obejrzeć jak wygląda rozgrzewka. Trwa to 22 minuty, wymaga odrobiny cierpliwości i skupienia. Nie zrażajcie się, że wszystko po koreańsku, to nie znaczenia - to się robi, a nie mówi ..  :D




Linkback: http://forum.instytutnoble.pl/energia-chi-kundalini-prana-czakry/7/seo/50/
« Ostatnia zmiana: Maj 27, 2013, 07:47:15 pm wysłana przez Robert Noble »

Offline Robert Noble

  • Out Of Body Experience
  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 1702
  • Płeć: Mężczyzna
  • ... by być wolnym.
  • Respect: +467
    • Instytut Roberta Noble
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #1 dnia: Maj 27, 2013, 08:39:01 pm »
0
Havana myślałem, że dasz coś dla początkujących. Sugerowałem się, że to tylko rozgrzewka, ale na 10 min 30s, wymiękłem całkiem. Normalnie popłakałem się z niemożności wykonania tego ćwiczenia. Naprawdę trzeba być nieźle gibkim, żeby sprostać tym ćwiczeniom. Nie wiem dlaczego, ale zaraz po moim płaczu, ni to z bezradności ni to z bólu i zdziwienia (to ma być rozgrzewka?) filmik po prostu się wyłączył. Myślę sobie co jest, przecież miał trwać 22 minuty... Chyba moje wyższe Ja chciało mnie w ten sposób oszczędzić :)

Ogólnie uzmysłowiło mi to jak ważne jest bycie systematycznym. Kiedyś przecież robiłem szpagat... a teraz??
...i odejdę. Ale ptaki pozostaną, śpiewając:
i mój ogród pozostanie,
z zielonym drzewem, i studnią.
Przez wiele popołudni niebo będzie niebieskie
i pogodne,
i dzwony na dzwonnicy wybiją godziny,
jak robią to tego popołudnia.
Ludzie, którzy mnie kochali, odejdą,
a miasto będzie rozkwitać każdego roku.
Ale mój duch zawsze z nostalgią będzie błądzić
po tym samym, zapomnianym zakątku mojego
kwietnego ogrodu.


Offline Havana

  • *
  • Wiadomości: 19
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +4
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #2 dnia: Maj 27, 2013, 11:11:05 pm »
0
Trening czyni Mistrza  :D
Tak na zachętę wrzucam jednego z Wielkich Mistrzów - Lu Zijiana, nadal żyjącego  :D - który demonstruje podstawową formę Baguazhang, a miał wtedy 118 lat. Nie trać ducha Robercie  :D !!!
 


Offline Robert Noble

  • Out Of Body Experience
  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 1702
  • Płeć: Mężczyzna
  • ... by być wolnym.
  • Respect: +467
    • Instytut Roberta Noble
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #3 dnia: Maj 28, 2013, 09:25:52 am »
0
Ok Havana przekonałaś mnie. Ducha nie utracę! Biorę się do roboty! Jak sobie pomyślę, że miałbym żyć 118 lat, to ile jeszcze OBE mnie czeka ? Hehe, faktycznie mimo podeszłego wieku facet ma niesamowitą sprawność ruchową, godną pozazdroszczenia.

Offline Havana

  • *
  • Wiadomości: 19
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +4
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 01, 2013, 03:08:31 pm »
+1
Całkiem niedawno - parę dni temu - dowiedziałam się o metodach Shindo. Krótko mówiąc: są to doskonałe metody rozciągające, wykonalne w krótkim czasie dla każdego, które umożliwiają harmonijny przepływ energii CHI i dają doskonałe samopoczucie. Naprawdę nie trzeba być zaawansowanym, ani szczególnie gibkim żeby zacząć. Problem polega na tym, że w Polsce chyba nikt tego nie uczy  :-\
Niemniej jednak spodobało mi się to na tyle, że dla zainteresowanych umieszczam link:
http://www.kuratomijomonshindo.com/ do fińskiej strony (akurat w Finlandii takie metody pracy z ciałem są bardzo popularne)

Offline zinka

  • *****
  • Wiadomości: 1141
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +469
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #5 dnia: Sierpień 01, 2013, 05:58:50 pm »
0
Nie zgodzę się z tym, że w Polsce nikt tego nie uczy, na zajęciach z jogi czy pilatesu, są cwiczenia rozciągające przy wykonywaniu których, zdajemy sobie sprawę jacy jesteśmy skurczeni i sztywni.

Zawsze podziwiam instruktorów z jaką łatwością i gibkością wykonują te cwiczenia. :D
 
..nic nie jest takim, jakim się wydaje byc

Offline Robert Noble

  • Out Of Body Experience
  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 1702
  • Płeć: Mężczyzna
  • ... by być wolnym.
  • Respect: +467
    • Instytut Roberta Noble
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #6 dnia: Sierpień 01, 2013, 07:02:47 pm »
0
Od zawsze lubiłem czuć się dobrze rozciągniętym. Do tak 20 roku życia szło to całkiem nieźle, ćwiczyłem od czasu do czasu i miałem ponad przeciętny poziom gibkości. Obecnie bardzo strasznie zesztywniałem i nie czuję się z tym najlepiej. Trzeba systematyczności w ćwiczeniach. Czas się zabrać porządnie za trening. Ale właściwie nie o tym chciałem napisać. Bardziej zacząłem się zastanawiać nad tym, że podświadomie dążyłem do takiej odpowiedniej gibkości. Po prostu czułem się z tym lepiej pod każdym względem. Moje ćwiczenia były intuicyjne, takie jakie sam sobie wymyślałem. Można powiedzieć, że wsłuchiwałem się w potrzeby swojego ciała. Niestety bardzo często zdarzało się, że po dłuższej przerwie całkowicie zesztywniały robiłem trening rozciągania, a później 2 tygodnie dochodziłem do siebie... Jeżeli chcecie zaczynać z rozciąganiem to spokojnie i powoli, byle systematycznie. Cóż mój aspekt "narwańca do ćwiczeń" muszę jakoś stłumić...


Offline Havana

  • *
  • Wiadomości: 19
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +4
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #7 dnia: Sierpień 02, 2013, 11:39:44 am »
0
Zinka - mnie nie chodzi o jogę ani tym bardziej o pilates. Miałam na myśli to, że w Polsce chyba nikt nie uczy Shindo. Jest to zbiór metod pracy z ciałem, oparty na wielu starych systemach wschodnich (chińskich, japońskich) i dodatkowo mający dość mocne uzasadnienie w wiedzy TCM (Tradycyjnej Chińskiej Medycynie). Różni się tym, że został stworzony współcześnie i posiada rozmaite ciekawe rozwiązania. Jest to bardzo szerokie podejście do sprawy. Zaryzykuję nawet stwierdzenie, że joga i pilates mogą się wydać przy tym dość jednostronne. Niestety, nie znalazłam żadnej polskiej szkoły Shindo (poza szkołą sztuk walki o takiej nazwie, ale to nie ma z tym nic wspólnego, ponieważ samo japońskie słowo coś znaczy i można go użyć jako nazwy dla czegokolwiek). Dlatego podałam linka do fińskiej strony.

Offline zinka

  • *****
  • Wiadomości: 1141
  • Płeć: Kobieta
  • Respect: +469
Odp: Jak uruchomić CHI
« Odpowiedź #8 dnia: Sierpień 02, 2013, 01:42:36 pm »
0
Może i nikt nie uczy u nas Shindo, ale jak nie ma tego czego szukamy, to możemy zadowolic się namiastką tych cwiczeń i też byc zadowoleni.

Nie ma to jak ruch i sprawnośc.  :)

Ja tam chodzę na pilates i jestem zadowolona, jak już nabiorę takiej całkowitej sprawności i gibkości, to wtedy może poszukam czegoś bardziej do rozwoju sprawności ciała.
« Ostatnia zmiana: Sierpień 02, 2013, 03:42:24 pm wysłana przez zinka »


Share via facebook Share via twitter

question
energiia chi

Zaczęty przez rafal

1 Odpowiedzi
858 Wyświetleń
Ostatnia wiadomość Styczeń 05, 2015, 01:13:23 pm
wysłana przez zinka
xx
Viet Tai Chi

Zaczęty przez Świetlisty

8 Odpowiedzi
3214 Wyświetleń
Ostatnia wiadomość Czerwiec 15, 2014, 08:07:44 pm
wysłana przez EosCris
xx
Tai chi- wodna gimnastyka

Zaczęty przez EosCris

0 Odpowiedzi
967 Wyświetleń
Ostatnia wiadomość Styczeń 07, 2015, 11:35:13 pm
wysłana przez EosCris
xx
Czym jest energia "chi"?

Zaczęty przez EosCris

0 Odpowiedzi
1060 Wyświetleń
Ostatnia wiadomość Styczeń 06, 2015, 02:52:17 pm
wysłana przez EosCris
xx
Jak tu trafiłeś?

Zaczęty przez robercik101

33 Odpowiedzi
6994 Wyświetleń
Ostatnia wiadomość Lipiec 05, 2017, 08:29:46 pm
wysłana przez Robert Noble
Tags:
 


Users found this pages searching for:

jak kundalini uruchomic
OOBE - Przewodnik