- Witamy na Forum Instytut Roberta Noble.
Forum Instytut Roberta Noble
Rozwój Świadomości
Ostatnie wiadomości
#1
NOWOŚCI / Odp: Mamy nową funkcję
Ostatnia wiadomość przez Encantada - Dzisiaj o 11:49:50 AMpowiadomienia na Discordzie o dodaniu posta na forum 
#2
NOWOŚCI / Odp: Mamy nową funkcję
Ostatnia wiadomość przez nautiluz - Dzisiaj o 11:33:26 AMDiscord! I pretty urle 😊
#3
NOWOŚCI / Mamy nową funkcję
Ostatnia wiadomość przez Robert Noble - Dzisiaj o 11:32:48 AMkto wie co to za funkcja ?
#4
NAGUALIZM / Odp: Rekapitulacja, Taisha Abe...
Ostatnia wiadomość przez EosCris - Dzisiaj o 09:34:30 AM #5
NAGUALIZM / Odp: Rekapitulacja, Taisha Abe...
Ostatnia wiadomość przez Matlej - Listopad 13, 2025, 08:32:30 PMMatlej tu był 
#6
ZDROWIE UZDRAWIANIE SPORT ODŻYWIANIE / Odp: Kącik kulinarny - keto
Ostatnia wiadomość przez EosCris - Październik 14, 2025, 12:16:27 PM@Uptuup tu masz przepis na chlebek optymalny dra Kwaśniewskiego. Ten co miałam zrobiony na Ceremonię Dźwięku. Jak ktoś ma ochotę to niech sobie zrobi 😘
Ps. Książka jest namiętnie używana i nie wygląda najlepiej 😅😳🤪
Ps. Książka jest namiętnie używana i nie wygląda najlepiej 😅😳🤪
#7
ZDROWIE UZDRAWIANIE SPORT ODŻYWIANIE / Odp: Kącik kulinarny - keto
Ostatnia wiadomość przez EosCris - Październik 08, 2025, 03:26:07 PMNalesniki keto eoscris
Smietanka 30/ 36% - 200ml
4 jaja całe
Sól do smaku
Olejek waniliowy kilka kropli może 3.
Szczypta soli.
Całość zbledowac lub roztrzepać rózgą kuchenną.
Na patelni (ja używam do naleśników) posmarować tłuszczem (ja smaruje oliwą z oliwek) tylko trochę wylać tyle aby powstał naleśnik - bedzie cienki.
Przewrócić na drugą stronę gdy boki zaczną odstawać. Najlepiej użyć płaskiej łopatki
W misce wrzucić twaróg tłusty ok 200g (zależy jaki kupisz)
4 żółtka jaj. Dodać słodzik. Jak kto lubi I ile lubi. Ja prawie nie dodaje bo nie lubię słodkiego za bardzo. Również dać kilka kropli olejku lub esencji waniliowej (Czesto używam swoich dżemów na górę naleśnika i to mi wystarcza). Szczypta soli. Rozgnieść widelcem aby wszystko się połączyło.
Na usmażone naleśniki nałożyć twarożek (czy tam serek, jak kto woli :-p ) zawinąć w trojkat lub w rulon
I podsmażyć na masełku. Najlepiej klarowanym bo inaczej może się spalić. A nie dopuszczamy do spalenia masla bo wytwarzają się toksyczne i nie zdrowe tłuszcze trans. A ich unikamy jak ognia
Podsmażamy na "wolnym ogniu" aby się podgrzały i nabrały maslanego smaku.
Owoce jagodowe do smaku (borowki, maliny, jeżyny, pożeczki) można pominąć. Lub użyć niskoslodzonego dżemu ze 2 łyżki do smaku.
Wykładamy na talerz polewamy śmietanką i posypujemy owocami lub kładziemy łyżeczkę dżemu. Smacznego
Ogólnie kombinacje dowolne z tymi naleśnikami. Można robić także wytrawnie z warzywami i miesem np.
Smietanka 30/ 36% - 200ml
4 jaja całe
Sól do smaku
Olejek waniliowy kilka kropli może 3.
Szczypta soli.
Całość zbledowac lub roztrzepać rózgą kuchenną.
Na patelni (ja używam do naleśników) posmarować tłuszczem (ja smaruje oliwą z oliwek) tylko trochę wylać tyle aby powstał naleśnik - bedzie cienki.
Przewrócić na drugą stronę gdy boki zaczną odstawać. Najlepiej użyć płaskiej łopatki
W misce wrzucić twaróg tłusty ok 200g (zależy jaki kupisz)
4 żółtka jaj. Dodać słodzik. Jak kto lubi I ile lubi. Ja prawie nie dodaje bo nie lubię słodkiego za bardzo. Również dać kilka kropli olejku lub esencji waniliowej (Czesto używam swoich dżemów na górę naleśnika i to mi wystarcza). Szczypta soli. Rozgnieść widelcem aby wszystko się połączyło.
Na usmażone naleśniki nałożyć twarożek (czy tam serek, jak kto woli
:-p ) zawinąć w trojkat lub w rulon I podsmażyć na masełku. Najlepiej klarowanym bo inaczej może się spalić. A nie dopuszczamy do spalenia masla bo wytwarzają się toksyczne i nie zdrowe tłuszcze trans. A ich unikamy jak ognia
Podsmażamy na "wolnym ogniu" aby się podgrzały i nabrały maslanego smaku.
Owoce jagodowe do smaku (borowki, maliny, jeżyny, pożeczki) można pominąć. Lub użyć niskoslodzonego dżemu ze 2 łyżki do smaku.
Wykładamy na talerz polewamy śmietanką i posypujemy owocami lub kładziemy łyżeczkę dżemu. Smacznego
Ogólnie kombinacje dowolne z tymi naleśnikami. Można robić także wytrawnie z warzywami i miesem np.
#8
NAGUALIZM / Odp: Wyzwania Czarownika - na ...
Ostatnia wiadomość przez nautiluz - Wrzesień 25, 2025, 09:19:20 PMO no faktycznie. To też 🙂
Jakoś mnie to ominęło, w trakcie. Ale fajne uczucie. Tak jak powracam do tego. Szczególnie rzucanie do miski było dla mnie radochą.
Jakoś mnie to ominęło, w trakcie. Ale fajne uczucie. Tak jak powracam do tego. Szczególnie rzucanie do miski było dla mnie radochą.
#9
NAGUALIZM / Odp: Wyzwania Czarownika - na ...
Ostatnia wiadomość przez Robert Noble - Wrzesień 23, 2025, 08:27:32 PMA myślałem Nautiluzie, że doszedłeś do wniosku, że z pozoru dziwne zadanie, może sprawiać dużo dziecięcej radości.
#10
NAGUALIZM / Odp: Wyzwania Czarownika - na ...
Ostatnia wiadomość przez nautiluz - Wrzesień 23, 2025, 01:25:09 PMNo i jak, były, minęły, może dyskusja, co z nich wyciągnęliście?
Ja na pewno to - że mogę i zdziwiłem się, ile jestem w stanie zrobić (pozytywnie, na poczucie wartości).
Oraz jak bardzo wyobrażenie odbiega od doświadczenia - coś z pozoru wydawało się łatwe, wcale takie nie było (np rzut do wiaderka czy miski).
Ja na pewno to - że mogę i zdziwiłem się, ile jestem w stanie zrobić (pozytywnie, na poczucie wartości).
Oraz jak bardzo wyobrażenie odbiega od doświadczenia - coś z pozoru wydawało się łatwe, wcale takie nie było (np rzut do wiaderka czy miski).
