Magiczne Kroki dla Macicy

[EosCris]

Hejo ludziska.których nie ma  
Od jakiegoś czasu rozpoczęłam ćwiczyć kroki dla macicy. 
Póki co wciąż szlifuję technikę ich wykonywania, jeszcze nie widzę żadnych spektakularnych efektów   
Jakieś ruchy energii w dolnej części brzucha są, nie wiem czy tego mam się spodziewać   Zauważyłam, zmianę w tym, że jak sobie coś powiem, to się tego trzymam, kiedyś wszystko szybko się rozchodziło i zapominałam o sprawie bardzo szybko    
Śnienie nie koniecznie się poprawiło   ale nie poddaje się i cisnę dalej
Czy ktoś z Was ćwiczył kroki na macice i miał jakieś efekty? 
Może ktoś z Was mógłby coś podpowiedzieć co do technik wykonywania kroków? 

[EosCris]

wykonywanie kroków, nauczyło mnie jednego, słuchac swojego ciała i wykonywać je zgodnie z moją energetyką   jesli chodzi o mnie na snienie się to nie przekłada ale inaczej postrzegam rzczywistość