Zauważyłem na Wykopie bardzo ciekawą technikę osiągania świadomego snu:
http://www.wykop.pl/ramka/722783/swiadomy-sen-teraz-mozliwy-dla-kazdego
Nie próbowałem tego jeszcze ^^
Próbowałem kiedyś tej techniki. Ma ona dwie wady. Pierwsza w momencie zaśnięcia nie przebije się do ciebie nagrany dźwięk, (nie przejdzie do świata snu). A drugą wadą jest to, że dźwięk po prostu powoduje wybudzenie. Tak czy inaczej skuteczniejszą metodą jest nagranie tego dźwięku w pętli cały czas i słuchanie przed samym zaśnięciem tym samym programując naszą podświadomość na dane doświadczenie.
Btw Robercik wypróbuj tą metodę, ciekaw jestem Twoich wyników, weź pod uwagę, że w słuchawkach może być niezbyt wygodnie ;)
Cytat: Robert Noble w Maj 27, 2013, 09:39:33 PM
Próbowałem kiedyś tej techniki. Ma ona dwie wady. Pierwsza w momencie zaśnięcia nie przebije się do ciebie nagrany dźwięk, (nie przejdzie do świata snu). A drugą wadą jest to, że dźwięk po prostu powoduje wybudzenie. Tak czy inaczej skuteczniejszą metodą jest nagranie tego dźwięku w pętli cały czas i słuchanie przed samym zaśnięciem tym samym programując naszą podświadomość na dane doświadczenie.
Btw Robercik wypróbuj tą metodę, ciekaw jestem Twoich wyników, weź pod uwagę, że w słuchawkach może być niezbyt wygodnie ;)
Nie mam odtwarzacza, a podłączenie przez cały czas do radia nie byłoby chyba dobrym pomysłem ::)
To "wybicie" przez słuchanie może być pomocne do MILDa :]
Cytat: Robert Noble w Maj 27, 2013, 09:39:33 PM
Próbowałem kiedyś tej techniki. Ma ona dwie wady. Pierwsza w momencie zaśnięcia nie przebije się do ciebie nagrany dźwięk, (nie przejdzie do świata snu). A drugą wadą jest to, że dźwięk po prostu powoduje wybudzenie. Tak czy inaczej skuteczniejszą metodą jest nagranie tego dźwięku w pętli cały czas i słuchanie przed samym zaśnięciem tym samym programując naszą podświadomość na dane doświadczenie.
Btw Robercik wypróbuj tą metodę, ciekaw jestem Twoich wyników, weź pod uwagę, że w słuchawkach może być niezbyt wygodnie ;)
Wiem, że temat stary sorry za odkop najlepiej to działa jak się jest w niewygodnej pozycji i w czasie drzemki